برای آرام کردن کودک ناراحت یا ناآرام، بهتر است ابتدا با صدای ملایم و آرام با او صحبت کنید، او را در آغوش بگیرید و با نوازش آرامش دهید. ایجاد محیطی آرام، کاهش محرک‌های مزاحم و توجه به نیازهای جسمی و عاطفی کودک نیز کمک زیادی می‌کند. نفس‌های عمیق و بازی‌های آرامش‌بخش هم موثر هستند.